24 september kl. 18.30 - 20.00

Walkingtur i naturen – Elljusspåret vid Vallentuna IP

En grupp människor på vandringstur i en skog.


Under torsdagar kl. 18.30–20 00 har du möjlighet att följa med på walkingturer! Turerna innehåller mjuka energirörelser, lätt funktionell träning, balansövningar som stimulerar hjärnan och gång i ett tempo där det är möjligt att samtala.

Vi tar upp ett hälsotema och bjuder på ört-thé. Walkingturerna är öppna för alla och pågår cirka 90 minuter.

OBS! Anmälan krävs till turledaren via sms: Kristina, 070-461 7432.

Med största respekt och med ett manifest att hålla avstånd och förhindra smittspridning av coronaviruset.

Stötta vår förening

Vi vill gärna att du blir medlem och stöttar vår förening. Vi har tre förslag:

  • Bli medlem och få tillgång till alla turer under 2020 på olika vackra platser. Du ger ett bidrag på 800 kronor till FHS. Sätt in på pg 493944–3.
  • Utan medlemskap bidrar du med 100 kronor för att delta på enstaka turer. Sätt in på pg 493944–3.
  • Om du inte har möjlighet att betala så kan du prova en tur kostnadsfritt.

Hjärtligt välkommen hälsar Walkingturledarna i FHS, Future Health Sweden.

Information om sommarens och höstens turer

  • 18 juni, Upplands Väsby, Kairo. Samling: Kairobadets parkering. Buss 532. Anmälan per sms till Ann-Britt, 073-082 1799.
  • 9 juli, Vallentuna, Angarnssjöängen. Samling: Angarnssjöängens naturreservat, parkeringen vid Olhamra. Buss 665 från Vallentuna centrum mot Kårsta, hållplats Olhamra gård. Följ grusvägen mot naturreservatet. Anmälan per sms till Kristina, 070-461 7432.
  • 23 juli, Upplands Väsby, Sättra naturreservat. Samling: Tegeludden/Skeppartorps parkering. Buss 532. Anmälan per sms till Eva, 070-755 5436.
  • 6 augusti, Upplands Väsby, Runsa. Samling: vid parkeringen Runsa. Buss 532. Anmälan per sms till Ann-Britt, 073-082 1799.
  • 20 augusti, Rosersberg, Åholmens naturreservat. Ta bussen från Upplands Väsby eller Märsta till hållplats Åshusby gård, som ligger precis bredvid Åholmens naturreservat. Anmälan per sms till Eva, 070-755 5436.
  • 3 september, Vallentuna, Björkby-Kyrkvikens naturreservat. Samling vid kvarnen. Buss 524. Anmälan per sms till Kristina, 070-461 7432.
  • 10 september, Rosersbergs slottspark. Samling: parkeringen vid Rosersbergs slott. Buss 576, 585. Hållplats: Rosersbergs pendeltågstation. Anmälan per sms till Eva, 070-755 5436.
  • 24 september, Vallentuna, elljuspåret vid Vallentuna IP. Samling vid starten på spåret. Anmälan per sms till Kristina, 070-461 7432.
  • 8 oktober, Upplands Väsby, Fysingen. Samling: Hammarby kyrkas parkering. Buss 568. Anmälan per sms till Eva, 070-755 5436.
Information
Arrangör: FHS, Future Health Sweden
Tid: 24 september kl. 18.30 - 20.00
Plats: Elljusspåret vid Vallentuna IP, Vallentuna
Kontaktuppgifter: FHS, Future Health Sweden eva@halsolotsen.com 070 755 5436